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西外FAN丨品格教育的第一步,从军姿开始(图)

2020-09-10

 

西外梦工厂 

 

 

       稍息!立正!

             向右看——齐!向前——看!       

      报数!

 

西外的大操场上,每年开学季都会响起这些熟悉且振奋人心的声音。

今年几百名高一新生,第一周的学习体验,就是从这些很有“格”的训练开始。

“每个学生都有一个橄榄绿的梦想,西外品格教育的第一步,我们尝试就从站军姿开始。”总校长林敏博士在开营仪式上,语重心长地鼓舞师生。

在军训过程中那些简单的队列动作、反复的操练、烈日下的汗水,能给我们的孩子,开启他意志品质、毅力人格(Grit)锻造的新征程。

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军训究竟有哪些基本项目?

 

1 整队

口令:稍息!立正!向右看——齐!向前——看!报数!

 

2 跨立与立正

口令:跨立!立正!

 

3 四面转法(停止间)

口令:向右——转!向左——转!向后——转!

 

4 齐步走

口令:齐步——走!立—定!

 

5 跑步走

口令:跑步——走!立—定!

 

6 行进间转法

口令:向右转——走!向左转——走!向后转——走!

 

7 正步走

口令:正步——走!立—定!

 

从教官的专业介绍中我们了解到,以站军姿为例,军姿口令为:两脚跟并拢,两脚尖分开约六十度,两腿挺直,膝盖向后压,上体保持正直,两肩微向后张,两臂自然下垂,两手微弯拇指贴于食指第二关节处,中指贴于裤缝线,头要正颈要直两眼目视前方,下颚微收。

几天的反复训练后,我们看看,西外学子的军姿是不是又美又飒?

 

 

那么,同学们又有哪些收获呢?我们看看他们的及时感言和小视频吧!(在手机上打开西外微信公众号:西外梦工厂上观看)小学初中的同学们,也和大哥哥大姐姐一起“云军训”!

 

西外高一学生  吴丹

 

作为一名西外新生,在我刚踏入西外大门时,就感受到一股浓厚的学习氛围扑面而来。红漆色的教学楼配上精致的花园,别提有多温馨了,进入班级迎接我的正是笑容满面的老师和充满一张张好奇心的陌生面孔。刚坐下来,我就与邻座的同学交谈了起来,又了解到我们西外的其他趣事。

令我最难以忘怀的便是我们军训,烈日下的我们尽情挥洒着汗水,尽管最终没有得到优秀奖,但我们仍然将军训中所得到的知识铭记在心,此次的军训不仅让我们熟悉彼此,最重要的是我们收获了许多,要像我们喊的口号一样“追逐梦想,砥砺前行”,我相信在不久的将来我们会超越自我,达到一个新的高度!

——西外高一学生 杨雨瑄

人生新篇章的开始,将在上外西外翻开,在没有踏入新校园之前,对于新环境、新老师和新同学有着太多的压力与紧张,面对全新的集体生活也有着些许的不安与烦躁。

就在新学期开始的这短短一周里,伴随着与新同学们一起学习、一起吃饭、一起在太阳底下挥洒汗水,之前的一切压力与不安已经消失得无影无踪,剩下的唯有对未来三年高中生活的憧憬以及希望通过自己努力来描绘美好未来的决心。

                               ——西外高一学生 许承恺

关于初中的故事尚未完全褪去,转眼间来到了新环境,多少有些手足无措。虽然九月很热,但是同学们和老师们的热情却强过了酷暑,感谢他们对我的帮助和照顾。

骄阳正好,风过林梢。愿接下来的三年我们一起并肩成为那燎原星火。

——西外高一学生 徐梓盈

属于初中的最后一个快乐而漫长的暑假过去了,我们迎来了期待已久全新的高中生活。开学的第一周,就让我感觉到了高中与初中学习上与生活上的不同之处。高中的学科比初中多了几门,书本也多了许多,足足有40多本。还多了晚自习,所以在高中的学习时,我们务必要学会自主,能静下心来上好每一堂课,做好每一份的作业。为自己定下良好的基础。

还有令我感受最深的就是我的住宿生活。刚刚开始住宿的时候会感觉不习惯,但是慢慢与舍友相处了之后会发现,住宿的生活很温馨,大家互帮互助。不仅结交了朋友,同时也帮助了我们提高自己的生活独立能力,这是我们不可缺少的一部分能力。

我高中生活的第一周在军训和学习交织中圆满地结束了。接下来的高中生活也对我们充满着考验与磨炼,我相信我能携手老师与同学在高中一起乘风破浪!

——西外高一学生 马菁唯

 

王靖瑜

 

9.1号我开启了全新的高中生活也展开了为期三天的品格教育。通过三天的学习与军训,我感受颇丰,也充分体会到了高中学习的氛围与之前的初中截然不同,更使我能更快适应接下来的高中生活。通过三天的刻苦军训,我和同学们在训练中增进了彼此的友谊也培养出了诸多宝贵的品质。我们在会操训练中明白了集体意识,学会了团结。一遍又一遍地站军姿和停止间转法锻炼了我坚韧的意志力……虽然在最后的年级会操中我们连队没有评到优秀连队,但在我心目中这三天和新同学的朝夕相处所培养出的友情和辛苦付出的汗水是我心目中最宝贵的东西,也是最优秀的。我也相信我们班通过这三天的品格教育,在未来高一五班的各位会成为更好的自己,也会变成一个更好的集体。

 

肖婷

 

时间飞快,转眼已经入高中。开学第一周,我感觉到学习氛围、压力与初中的种种不同。同时也迎来了军训的考验。因为疫情原因,让本该提前一周完成的军训,变成了为期三天的半上课半练习。军训是苦的,在教官严厉的训斥一下我们顶着烈日,一遍一遍地重复着相同的口令:“稍息,立正,向右转,向右看齐。”汗水顺着脸颊划过,浸湿了我们的衣服,脚后跟因长时间的站立而感到酸痛。但我们不叫苦不叫累,严格的训练,渐渐磨平了我们的棱角,让我们学会了忍耐,学会坚强。

 

王知见

 

愉快的暑假转眼间就过去了,还沉浸在和好兄弟玩游戏的我也不得不来到了学校,开启了全新的高中生活。在初中时,我曾一度深陷入迷茫中,不知自己的未来出路何方。但当我刚踏入校门,全新的一幕便展现在了我的眼前:与初中截然不同的学习生活,更多的规矩与考验,以及对未来的期盼和对梦想的向往令我再次拾取跌落的信心,重新点燃了我斗争的志气与学习的勇气。

 

开学后面临的第一个挑战便是眼前的军训以及日后的跑操。看着同学们一个个英姿飒爽,在阳光下挥洒着汗水,洪亮地喊着集体的口号,我便不禁为自己在西外感到自豪。给自己加油!没有比脚更远的路,也没有比人更高的山,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。

 

杨清琪

 

快乐的暑假很快结束了,我也回到了学校,怀着忐忑不安的心情,我踏入了西外的校园,开始我们为期一周的军训和上课。我们是分班训练的,休息时在一旁观赏其他班级同学们整齐的队列,响亮的口号声。看着一滴一滴汗,从同学们脸上滑落,见着同学们严肃而认真的表情,望着同学们紧绷着的紧贴裤缝的手。我对他们的认真产生了敬意。我的身子也在不知不觉中坐直了一些。到了半天上课的时间,我们呼应着老师的每一个问题,记下老师每一个重点,写下每一个问题的答案。我相信,只要我们保持我们军训与上课的劲头,我们一定都会有一个明亮的未来。

 

翟家善

 

高中三年,都说是人生最难忘的三年。这周,是我新高一学生开学的第一周,步进了新的校园,熟悉了新的同学,接触了新的老师,体验了新的生活,感受了新的环境。总而言之,这个学校的一切,在我眼中都是陌生的,然而更是新奇的。这也意味着,我们已迈进了青春的大门,人生中最重要的三年时光。

 

第一周中,学校开展的军训,让我们体会了不一样的滋味。军训苦,但它让我们懂得了要珍惜当下的美好幸福生活;军训累,但它让我们清楚了自己的极限并突破;军训严,但它让我们更加地严格要求自己。学校为我们带来的学习环境与氛围,在这三年里我定会好好珍惜。

 

叶卢蕊怡

 

刚来到校门口,懵懂好奇地打量着我的新学校,走进高一(六)的时候,这意味着我高中生活的开始,虽然我们班有一个和我初中时关系很好的朋友,但心中还是不免有些紧张,但是这几天的接触下来,发现我们班的几个老师都很亲切没有什么距离感,同学也都挺开朗,很好相处。

 

新学期的第一周主要是军训,短短几天时间我们要做到互相帮助,团结一致,要从原本懒懒散散的暑假状态中脱离出来,接受阳光的洗礼,吃苦耐劳,面对重重考验,同样我们也会用这样坚韧的姿态来迎接接下来的这三年高中生涯。

 

谢煜萱

 

高一的生活刚刚又匆匆忙忙度过了一周。这一周里有欢笑,有辛苦劳累。

 

记得第一天到校,拉着行李,手里拿着地图,又迷迷糊糊地在原地转了几圈,沿路又问了好几个人,才摸到了教室。对我印象最深刻的反倒不是什么了不得的兴奋,而是在进班级后,同学大家伙的自然熟,热热闹闹地凑在一起,把自己的兴趣爱好统统捞出来,和前后左右聊着有没有同好。既紧张又刺激。

 

让我更喜欢的是每个同学有鲜明的性格,每个伙伴都各有神通。

 

这周说来相逢庆幸,又有挥洒汗和水。变化万象的天气随着我们的心情似的。军训时,可以在外头跑跑颠颠地肆逸欢快,又在大太阳底下训练得乏味辛累。这天空也就在阳光下,下起了雨。

 

演练时一遍遍地重复,又在汇演时的尴尬,竞选班委的积极热闹,又有齐心搬书的团结等等。虽然时间短暂,却在不经意间已留下对高中生活的憧憬和向往。

 

曹凯风

 

从不知所转到方向明确,从同手同脚到整齐划一,从杂声四起到聚声洪亮,每一个左右转,每一个齐步走,每一个口号口令都从最初的生涩逐渐变得娴熟,这就是我们西外新高一的军训,其实也是我们高一新生进入高中后由陌生、茫然、紧张转变到新鲜、有趣、期望的心态变化。军训给予了我们高中后的第一次心态调整后适应锻炼,接下来我们将踏上高考的征途,加油吧西外新高一,前进吧我的高一六班!

 

钟言

 

本以为温热的暑假之后迎接我的,会是一所冷冰冰的学校,但当我踏入校门的那一刻,扑面而来的却是出乎我意料的、轻柔的凉风。

 

我进入了高中,进入了人生中最精彩、最璀璨的三年生活。

 

无论是同学还是老师,一切都是崭新的,于我来说也是一个新的开始。几天相处下来发现,每个人都很挺不错;烈日下,挺拔的军姿、整齐的踏步,军训培养我们的品格,磨炼了我们刻苦耐劳的精神。随着“齐步走”的口令,大家的心仿佛连在了一起,共同面对眼前的艰辛。

 

我向往着、期待着高中生活,我相信,我们一定会调整姿态,朝着理想中的方向行进。

 

做了十五年开学军训,学部主任张晓峰老师每年都和教官一起,提前设计训练内容。他今年结合实际情况,将教官们请到校园内。“军训在西外开学季这堂大课中不能少!结合日常学生行为规范,包括日常礼仪规范,学校的教育内容,德育内容等。军训的步调,也是学生从自然人向社会人迈出第一步,教育就是把人从自然状态转变成具备社会契约精神,有社会公益价值,公益道德,有高准则核心追求的人的培养过程。”

 

 

林敏博士也将军训的意义做了深度阐述,“仍记得南开老校长張伯苓在抗战时说的大实话,中国不亡、有我!当今中国,也正面临着各种挑战压力,如何让师生始终有一种家国天下的忧患意识,将每天校园平常的学习生活、个人小我的点点滴滴,与大我的发展命运紧密相连。这也许是每一个师生自我发展最深厚的内驱力。”

 

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